伴随着初夏的热情与活力,为期近三个月的上海商学院教职工健美操俱乐部活动于6月下旬圆满落下帷幕。自今年4月启动以来,这项由校工会精心策划组织的活动,在奉浦校区体育馆内持续掀起健身热潮,吸引了来自教学、管理、服务等不同岗位的众多教职工踊跃参与。活动以科学化、多样化、常态化的健身形式,有效促进了教职工的身心健康,显著提升了团队凝聚力,为构建活力、健康、和谐的校园文化增添了浓墨重彩的一笔。 本次教职工健美操俱乐部活动是上海商学院积极践行“健康中国”战略、关爱教职工福祉的重要举措。活动贯穿4月至6月,每周固定时间在海之花准时开练。内容设计紧扣教职工需求,融合了当下流行元素与科学健身理念,精心安排了三大核心板块:节奏欢快、舞步时尚的韩舞,有效提升心肺功能、高效燃烧脂肪的燃脂操,以及释放压力、锻炼全身协调性与力量感的搏击操。多元化的课程组合,不仅满足了不同年龄、不同体能基础教职工的差异化锻炼需求,更极大地提升了活动的趣味性和吸引力,确保参与者能持之以恒,乐在其中。
随着本次活动的圆满收官,校工会表示将持续关注教职工的健康需求,认真总结活动经验,倾听教职工建议。未来计划在巩固现有健身项目的基础上,进一步丰富俱乐部活动内涵,探索引入如舒缓身心的瑜伽、普拉提,或弘扬传统文化的太极等多元化健身选项,力求覆盖更广泛的兴趣群体,打造更具吸引力的教职工健身平台。上海商学院教职工健美操俱乐部将持续致力于为全校教职工的健康生活赋能,营造“人人参与健身、人人享受健康”的校园氛围,让健康的律动持续激荡在校园的每一个角落,为学校各项事业的高质量发展注入源源不断的健康动力。
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