为了使同学们养成早睡早起的良好生活习惯，以饱满的精神迎接每一天的学习生活，东方财富传媒与管理学院开始了新一学期的“朝阳之星”晨练计划。此计划拟以一个月为节点，每周周一至周四，早上7:00-7:30组织全院学生到田径场进行签到晨练。晨练形式丰富多样，皆采用符合大学生体质需要的项目进行练习，如五十米短跑、400米长跑、踢毽子、跳长绳等，并在一个月节点结束后，按规定统计出的平时积极参加晨练活动的同学获颁“朝阳之星”荣誉称号，并获得学院颁发的奖状及奖励，以此方法鼓励更多学生参与到这一有利于学生身心健康发展的活动中去。

　　自上学期“朝阳之星”计划实施以来，学院学生参与度极高，负责管理、组织、签到的同学也尽心尽责，为同学们站岗守候，从未缺席。而在本学期新的计划实施中，2014级新生表现尤为突出，在刚刚结束的10月份“朝阳之星”评比活动中，全勤的新生占东财学院全勤总数一半以上。有时规定晨练时间结束以后，同学们还会在操场上自行组织锻炼，进行一些简单的体育活动。许多同学都表示，在“朝阳之星”计划的带领和督促下，自己的精力更加充沛，有信心以饱满的精神去过好每一天。

　　与田径场上火热的锻炼场景不同的另一边，有一部分同学依旧离不开心爱的床铺，也许是因为熬夜，也许是因为长久以来的赖床习惯，不管是哪一种情况，这种生活习惯对于大学生来说都是一种无形的伤害。早起不仅能给同学们一个清醒的头脑，长此以往的坚持也能带给我们一个强健的体魄。一日之计在于晨，早上的时间是最宝贵的，签到只是一个督促，更重要的是帮助同学们养成良好习惯。在未来的人生中，早起的鸟儿才会捷足先登。

                                                                                                      东方财富传媒与管理学院